Resveratrol

Guten Tag,

mich beschäftigt die Einnahme von Resveratrol. Habe noch Bestände ohne Bioperine und bin nach vielen Recherchen ins Zweifeln über die Bioverfügbarkeit gekommen. Da Resveratrol ja fettlöslich ist, bestände vielleicht die Möglichkeit, diese durch gemeinsame Einnahme mit Omega-3-Kapseln zu verbessern?

Grüße aus Brandenburg

Es ist richtig, dass die gleichzeitige Einnahme von Piperin die Bioverfügbarkeit von Resveratrol steigern kann.
Sehen Sie hierzu folgende Studie
[url=http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201100117/abstract;jsessionid=9BB88DFA09931853F5F2129D25EABA0C.f01t02?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false]Enhancing the bioavailability of resveratrol by combining it with piperine - Johnson - 2011 - Molecular Nutrition & Food Research - Wiley Online Library[/url].

Sie könnten also durch die Einnahme von Resveratrol mit einer Einnahme von Piperin (Bioperin) komplementieren.
Auf jeden Fall haben Sie Recht, dass auch die gleichzeitige Einnahme von Omega 3 Fettsäuren helfen kann. Ich konnte allerdings keine Studie finden die dies systematisch untersucht hat um wieviel Prozent dadurch die Resveratrol Aufnahme gesteigert wurde.

Mit den allerbesten Grüßen Alexander Michalzik

Danke, Herr Dr. Michalzik, für die schnelle Antwort. Sie haben mir sehr weiter geholfen. Habe inzwischen gesehen, dass man Bioperine gesondert bestellen kann. Das wäre die Alternative.

Grüße aus Brandenburg
und einen schönen Sonntag!

Ebenfalls viele Grüße und Viel Erfolg
Alexander Michalzik